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2016
04.10

感謝(*^。^*)

今年もお花見には行けずじまい…


花粉症皮膚炎に悩む日々。

マスクをしているものの、目の周りの赤みでお客様に心配されてしまう(-_-;)

そんな時、マルチーズの無垢ちゃんママさんからオススメのダイエット法を教えてもらいました。
お肉や卵、チーズをたっぷり食べて栄養を摂りながら綺麗に痩せる。




実践して5日程ですが、体調が劇的に変化。
お腹いっぱい食べてますが、1キロ減。
体も引き締まってきたかな~と実感。


花粉症も毎年この時期はひどいものですが、症状はかなり治まり皮膚炎もマシに。
きちんと栄養を摂り、免疫力を上げる事で様々な体の不調が改善されました。


普段から、わんちゃんのフードや栄養素について考えている私ですが、自分のご飯については…(-_-;)

仕事の合間に食べるお昼ご飯は手軽なインスタントラーメンやレトルト。

これを急いで食べて、体に良いわけがありません。

やっぱりご飯て大事です。

早く元気になりますようにと桜の写真を添付して下さいました(ToT)/~~~





教えて頂いた無垢ちゃんママ、ホントにありがとうございます(^^)


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